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Erfahren Sie, wie Sie sich Schritt für Schritt von Ihren Beschwerden als Laktose-Betroffener befreien und endlich wieder unbeschwert durchs Leben gehen können, um endlich wieder das Essen zu können, wonach ihnen ist! Praktisch erwiesene Erfahrungen und viele hilfreiche Methoden helfen Ihnen dabei!

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Was ist Laktose? Eine häufig gestellte Frage… Aber bevor Sie irgendeinen Gedanken daran verschwenden, etwas gegen Ihre Laktose-Intoleranz zu unternehmen, sollten Sie zuerst Ihren Wissensstand checken. Denn nichts ist schlimmer, als wenn Sie irgendwelche Schritte unternehmen, die sich im Nachhinein als vollkommen falsch herausstellen… und Sie sich anschließend nur grün und blau ärgern, weil es ...
Was ist lactose? Sie verfolgen ja bereits seit einiger Zeit fleißig meinen Info-Blog. Vielen Dank für das Vertrauen… Ich hoffe, Sie konnten sich biser ein Bild davon machen, welche Einstellung die richtige und notwendige ist, um mit dieser Laktose-Intoleranz im Alltag besser umgehen zu können. Ich bin mir sicher, dass Sie sich aus dem bisher ...
Laktoseintoleranz ist mehr als eine kleine Notiz! Was glauben Sie, was die meisten auf Ihrer ToDo-Liste zu stehen hat, wenn erste Verdachtsfälle auf eine Intoleranz bestehen bzw. der Verdacht sogar schon durch einen Test bestätigt wurde? Wenn überhaupt… eine kleine Notiz für laktosefreie Milch auf dem Einkaufszettel. Was glauben Sie… reicht das aus, um zukünftig ...
Laktoseintoleranz!   Sie kennen das… Sie beschäftigen sich gerade mit dem Thema Laktose-Intoleranz und stehen vor 1000 Fragen. Sie googeln jede Frage Stück für Stück durch und kämpfen sich anschließend durch unzählige Infoseiten nach passenden Antworten… Doch die Antworten liefern Ihnen nicht 100%ig das, was Sie Sie  brauchen, um Ihre Wissenslücken zu schließen? Sie stehen ...
Laktose-Intoleranz! Erfahren Sie heute die TOP 5 der größten Fehler, in die Laktose-Betroffene häufig ganz unbewusst hinein tappen: TOP Fehler Nr. 5 bei Laktose-Intoleranz – Ziegen- oder Schafsmilch ist eine gute Alternative! Viele Betroffene kommen der Empfehlung nach und greifen zu Ziegen- oder Schafsmilch. Was viele aber nicht wissen… Ziegen- bzw. Schafsmilch enthält auch Laktose! ...
Wie wichtig ist Ihnen Ihre Gesundheit? Eine einfache Frage… Aber können Sie auch so einfach antworten? Ich frage deshalb, weil sich unzählige Menschen keine wirklichen Gedanken darüber machen, wie es um ihr Wohlbefinden steht. Viele der über 12.000.000 Mio. in Deutschland an Laktose leidenden ignorieren Ihre Unverträglichkeit komplett… und aus 2 Gründen: Entweder ist es ...
Lieber Betroffener, lieber Leser, manchmal bin ich verwundert und zugleich erstaunt, warum so viele Laktose-Betroffene wirklich nichts gegen Ihre Milchzucker-Unverträglichkeit tun. Sie müssen sich das mal auf der Zunge zergehen lassen… JEDER von uns weiß, wie beeinträchtigend und behindernd eine Milchzucker-Unverträglichkeit sein kann… und wie stark Sie unseren Alltag beeinflussen kann! Nur weil viele Ihre ...
Lieber Betroffener, lieber Leser, wie Sie vielleicht wissen, hat meine Freundin seit nunmehr fast 2 Jahren eine Laktose-Intoleranz und lebt damit Tag für Tag. Wenn ich jetzt zu Ihnen sage, dass Sie heute relativ beschwerdefrei durchs Leben gehen und sogar laktosehaltige Lebensmittel zu sich nehmen kann, dann kommt den meisten von Ihnen sicherlich die Frage ...
Lieber Betroffener, lieber Leser, nach all den vergangenen Lebensmittel-Checks und Beiträgen zum Gesellschaftsthema Nr. 1 ergibt sich bei einigen von Ihnen sicherlich die Frage, ob Sie sich bei einer Laktose-Intoleranz überhaupt Gedanken machen sollten. Diese Frage kann ich immer wieder nur mit einem eindeutigen JA beantworten! Denn wenn Sie erste Symptome auf eine akute Laktose-Intoleranz ...
Lieber Blog-Leser, lieber Betroffener, im letzten laktosefreien Lebensmittel-Check hatten wir uns mit der Schokoladentafel aus dem Hause Frakonia befasst. Frakonia bietet allerdings noch wesentlich mehr süße Produkte, als die Vielfalt der Schokoladentafeln. Vor kurzem sind uns im Supermarkt die Hanuta-ähnlichen Waffeln von Frakonia aufgefallen… mit einer großen Überraschung! Lesen Sier hier den Testbericht zum folgenden ...
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